LES ABONNEMENTS CADENCE

Mangez mieux. Bougez mieux.
Trouvez votre cadence.

Moins de repas à prévoir. Plus de place pour progresser. Choisissez votre cadence : vos repas personnalisés et votre accompagnement kinésiologique avancent ensemble.

Trouver ma formule ↓
Repas halal personnalisésConsultation initiale de 45 min incluseUn paiement toutes les 4 semaines

3 cadences.
La vôtre est ici.

Des repas chaque semaine.
Un accompagnement qui dure.

LES BASES, BIEN POSÉES

Essentielle

3 repas / semaine

La structure idéale pour commencer.

42,25 $/ semaine169,00 $ facturés toutes les 4 semaines · 12 repas
Votre premier pas, accompagné.3 repas par semaine et un point régulier avec votre kinésiologue.
  • Portions adaptées à votre profil
  • Consultation initiale privée de 45 min
  • Suivi kinésiologique de 20 min chaque mois
  • Repas préparés chaque semaine
Commencer avec Essentielle

LE MEILLEUR ÉQUILIBRE · NOTRE CHOIX

Progression

6 repas / semaine

Le meilleur équilibre entre repas et accompagnement.

82,25 $/ semaine329,00 $ facturés toutes les 4 semaines · 24 repas
Le rythme qui fait la différence.6 repas pour alléger votre semaine. Un kinésiologue pour garder le cap.
  • Portions adaptées à votre profil
  • Consultation initiale privée de 45 min
  • Suivi kinésiologique de 30 min chaque mois
  • Recalibrage mensuel
  • Repas préparés chaque semaine
Je choisis Progression

L’EXPÉRIENCE PREMIUM

Intégrale

9 repas / semaine

Une prise en charge plus complète.

119,75 $/ semaine479,00 $ facturés toutes les 4 semaines · 36 repas
Un suivi plus proche. Plus souvent.9 repas par semaine et une rencontre avec un kinésiologue toutes les deux semaines.
  • Portions adaptées à votre profil
  • Consultation initiale privée de 45 min
  • Suivi kinésiologique de 30 min toutes les 2 semaines
  • Recalibrage mensuel
  • Repas préparés chaque semaine
Passer à Intégrale

Prix hebdomadaires présentés à titre d’équivalence. Renouvellement automatique toutes les 4 semaines (et non par mois civil). Les modalités de modification, de pause et d’annulation seront présentées avant le paiement.

VOTRE ACCOMPAGNEMENT

Bien manger.
Avancer accompagné.

Votre abonnement ne s’arrête pas à l’assiette. Un rendez-vous pour démarrer, puis des suivis pour faire le point et ajuster votre accompagnement.

  1. 01

    On commence par vous.

    45 minutes en privé avec un kinésiologue pour discuter de votre profil, de votre niveau et de votre objectif.

  2. 02

    On garde le contact.

    Un suivi chaque mois avec Essentielle et Progression. Toutes les deux semaines avec Intégrale.

  3. 03

    On ajuste ensemble.

    Vos progrès et vos difficultés guident les échanges pour faire évoluer votre accompagnement.

Avant de choisir.

Est-ce un abonnement mensuel ?

Le paiement est prélevé toutes les quatre semaines, soit tous les 28 jours, et non à date fixe chaque mois. Chaque cycle comprend 12, 24 ou 36 repas selon votre formule.

Les repas sont-ils tous remis en une fois ?

Vos repas sont préparés chaque semaine. La fréquence de paiement ne change pas ce rythme. Choisissez la livraison dans tout le Grand Montréal ou la cueillette lors de la commande.

Un plan d’entraînement est-il automatiquement inclus ?

Non. L’abonnement comprend la consultation initiale et les suivis indiqués dans votre formule. Un plan d’entraînement n’est pas fourni automatiquement.

La consultation de 45 minutes revient-elle à chaque cycle ?

Il s’agit de votre consultation initiale, au début de l’accompagnement. Ensuite, vous bénéficiez des suivis inclus dans votre formule.

Un repas couvre-t-il tous mes besoins de la journée ?

Non. Chaque repas représente une partie cohérente de votre journée. Choisir 3, 6 ou 9 repas par semaine ne concentre pas tous vos besoins quotidiens dans un seul contenant.

Je souhaite seulement une consultation avec un kinésiologue.

Vous pouvez réserver une consultation indépendante, sans acheter de repas ni souscrire d’abonnement. Découvrir la consultation avec un kinésiologue.